黑枸杞,今生泡定你了......女人皮肤的“守护神”!

发表日期:2020-01-13 | 来源:春天健康养生短信

  黑枸杞,补血润颜

  女人皮肤好不好,气色怎么样,其实反应的是肝、肾、肺的健康状况。

  肝,女人造血、排毒的一大器官,也是部分黄褐斑的发源地;肾,女人元气所在,皮肤红润有光泽与否,看肾;肺,肺主皮毛,皮肤干燥、粗糙说明肺气虚弱了。

  一旦肝肾的活力上去了,自然就不容易出现气血不畅的情况,老年癫痫发病时的症状有哪些气色也会跟着好起来!

  枸杞的性味甘平,中医认为枸杞滋补肝肾、补血安神、润肺滋补、改善睡眠、增强人们的免疫力。

  黑枸杞所含丰富蛋白质、氨基酸、有机酸、矿物质、维生素C、B1、B2等多种营养成分均在传统枸杞之上,对于气血不佳的人,效果极佳!

  黑枸杞4大美肤作用,保湿美白

  补血补气养气色

  美白保湿抗皱纹

  抵御紫外线抗辐射山东治癫痫病正规的医院

  清自由基抗衰老

  黑枸杞中富含花青素,好的黑枸杞花青素含量是蓝莓的22倍。

  花青素被称为“口服的皮肤化妆品”,能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,从而让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。

  黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材,被广大女性誉为“女性美容圣品”、“天然抗衰老神器”。同时,花青素有较强的紫外线吸收性,能使色素褪色,抑制脂褐池州治疗癫痫病比较好的医院是哪家素、老年斑的形成。

  也就是说,经常食用黑枸杞,可以起到保湿、淡化色素沉积,从而美白的效果。

  黑枸杞怎么泡水

  1、洗杯倒水:洗净杯子,倒入60度以下的温水或凉水400ml左右。

  2、放入枸杞:将2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中。

  3、静置饮用:静观花青素一丝丝释放,颜色越来越深,赏心悦目。

  4、重复冲泡:每次水剩癫痫病治不好吗1/3时可再次加水冲泡,直至没有颜色为止。

  提示:一般成人一天是3~5g为佳,具体每次放多少是没有严格规定的,可以一次放完,然后反复冲泡,一直到最后没有颜色为止,也可以每次放一点分开几次冲泡。

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