秋季如何让身体更抗冻 秋季如何抵抗寒冷

发表日期:2019-12-09 | 来源:春天健康养生短信

秋季开始天气变得越来越冷了,很多人会觉得受不了,那么秋季怎么让你的身体更抗冻呢?下面小编带您去看看秋季如何让身体更抗冻?秋季如何抵抗寒冷?

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红花泡脚,每天30分钟

怕冷的人,可以选择每天用热水泡脚30分钟,泡脚水中加入桂枝、红花、艾叶这些中药,效果会更好。陕西有哪些医院能治癫痫

 

 

床头放柑橘

中医认为,柑橘性温,散发癫病的急救用药出来的强烈气味可祛除病毒。

 

 

常喝枣姜汤

哈尔滨癫痫较好医院 用大枣10枚,生姜5片煎茶,每晚服用1次,能起到增强人体抗寒能力、减少感冒及其他疾病的作用。

 

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