【猪蹄炖黄豆】猪蹄炖黄豆的做法猪蹄炖黄豆怎么做

发表日期:2019-11-16 | 来源:春天健康养生短信

  香糯软弹又可美容菜,赶紧来学!具有通乳的作用,而且胶原蛋白能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,能延缓衰老。因此,猪蹄也是爱美之人的偏食。这道猪蹄炖黄豆真的是好喝又滋补,赞极了。 

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猪蹄炖黄豆

  主料:青少年羊癫疯能治好吗pan>猪蹄1只、干黄豆100g

  配料:精盐1匙、生姜1大块、番茄酱40g  

  干黄豆用淘洗干净,清水浸泡癫痫病吃点什么好?数小时至黄豆鼓胀。

  用刀子把猪蹄刮剃干净。把猪蹄平放在菜板上,用菜刀自趾端切开。把猪蹄竖立起来,用刀沿骨缝劈成两片。用刀把猪蹄自骨缝处下刀,斩成大段。

  锅里倒入清水,倒入猪蹄块煮开,焯水去脏污,砂锅里倒入清水,放入猪蹄,生姜片。砂锅睡觉时突然浑身抽搐然后醒来怎么回事上炉灶,开大火煮开后改小火细火慢炖,炖40分钟后,倒入泡好的黄豆。小火炖40分钟,炖至汤汁发白粘稠。

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