哪些人夏季不宜喝冷饮?_夏季保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:春天健康养生短信

  炎热夏天喝杯冷饮最惬意不过了,但冷饮虽能暂时消暑,但性质寒凉,容易损伤人体的阳气,以及脾胃的消化功能,千万不要贪图一时痛快而饮用过量。以下七类人群则要特别注意,最好别喝或少喝冷饮。

  1.儿童:处于生长发育期武汉癫痫病治疗哪家好的幼儿尤其要注意。有调查显示,广东地区有喝凉茶习惯的儿童,生长曲线低于没有喝凉茶习惯的儿童。

  2.:随着年龄增长,老年人的脾胃消化功能日渐虚弱,进食冷饮,会出现胃脘疼痛、怕冷、不想吃饭、时而等。

  3.患者:患有慢性胃炎,胃、十二指肠沈阳癲痫医院排名溃疡的病人也要避免吃冷饮,否则会加重病情。

  4.妊娠期妇女:妊娠期如过食冷饮,可能会损伤脾胃阳气,使寒气内生,发生、腹泻等症状。会在内躁动不安,胎动会变得频繁。

  5.阳虚体质:阳虚体质是指阳气不足,以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白长春去哪个医院比较好癫痫病胖、肌肉不健壮,平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕,易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体,而冷饮易损伤阳气,令人失去温煦之功。

  6.淤血体质:淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易、肌肤干。具体西安最正规的癫痫病医院表现为女性生理期容易,身上多有淤青。这类人吃冷饮会使血流不畅,加重淤血。

  7.月经期妇女:月经期应避免寒凉食品,否则血遇寒则凝滞,血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。

(责任编辑:陈永宙)

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